Manfaat dan bahaya bawang putih muda bagi tubuh, komposisi dan metode penerapannya adalah apa yang harus diketahui oleh tukang kebun.
Manfaat dan bahaya bawang putih hijau
Fitur komposisi
Bawang putih muda mengandung persentase tinggi kalium, klorin, fosfor, natrium, magnesium, serta zat besi, seng, tembaga, yodium dan mangan. Selain itu, sejumlah besar vitamin kelompok C, B, PP dan K, minyak esensial dan aromatik telah dicatat.
Bawang putih memiliki nilai energi tinggi: sekitar 75 kkal per 150 g. Komponen utama komposisi adalah phytoncides, yang memiliki kemampuan untuk melawan berbagai mikroorganisme.
Aroma tanaman ini mampu menekan penampilan dan perkembangan penyakit seperti tipus dan disentri, serta melindungi tanaman yang tumbuh di dekatnya dari penyakit jamur dan ragi.
Fitur yang bermanfaat
- Menormalkan sirkulasi darah. Membersihkan pembuluh darah dan arteri dari gumpalan darah dan plak yang terbentuk. Ini secara signifikan mengurangi ketegangan di dinding pembuluh darah. Juga dianjurkan untuk menambahkannya ke dalam makanan untuk orang-orang dengan kecenderungan penyakit seperti aterosklerosis dan hipertensi arteri.
- Mengurangi gula darah. Produk ini penting bagi penderita diabetes untuk digunakan, karena membantu penyerapan fruktosa dalam darah.
- Membantu mencegah serangan jantung dan stroke. Menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol.
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh. Berfungsi untuk pencegahan berbagai virus, peradangan dan pengembangan bakteri dalam tubuh manusia. Tanaman ini juga mengandung asam askorbat.
- Menormalkan saluran pencernaan. Mempromosikan percepatan pencernaan, memperkuat mukosa lambung. Mengatur fungsi ginjal dan hati.
- Adalah pencegahan onkologi. Elemen jejak yang terkandung dalam komposisinya mencegah perkembangan formasi kanker.
- Mempromosikan peremajaan. Manfaat bawang putih hijau adalah bahwa ia mengandung persentase selenium yang tinggi, yang mengatur metabolisme antar sel, dan juga membantu memperbaiki kondisi kulit, menjaga nada dan elastisitasnya.
- Meningkatkan memori.
- Ini adalah antioksidan. Ini menghilangkan dari racun tubuh yang meracuni tubuh, dan menormalkan oksidasi senyawa organik.
- Memiliki efek antiseptik: membantu pembekuan darah, dan juga menolak infeksi luka.
Aplikasi
Paling sering, bawang putih hijau digunakan untuk mengobati penyakit berikut:
- flu;
- asma bronkial;
- batuk mati lemas;
- radang dlm selaput lendir;
- tonsilitis;
- angina.
Bubur homogen dibuat dari cengkeh sayuran muda, dicampur dengan lemak babi atau mentega. Campuran yang dihasilkan disarankan untuk menggosok area bronkus dan leher, kemudian bungkus dengan handuk dan biarkan selama beberapa jam. Dalam kasus apa pun Anda harus meninggalkan salep pada kulit sepanjang malam: ini akan menyebabkan luka bakar atau iritasi ringan.
Bahaya bawang putih
Bawang putih tidak selalu baik untuk Anda
Bawang putih dapat melakukan hal baik dan buruk bagi tubuh. Penyalahgunaan sayuran penuh dengan konsekuensi sebagai berikut:
- Pelanggaran mikroflora pada saluran pencernaan. Overdosis elemen jejak dari komposisi sayuran ini dapat mengganggu proses metabolisme, serta memicu iritasi pada mukosa lambung.
- Perut kembung dan diare. Sayuran berkontribusi pada akumulasi gas, serta gangguan tinja. Dalam kasus penyakit perut, dapat menyebabkan pendarahan internal.
- Bau dari mulut. Allicin yang telah disebutkan di atas adalah penyebab bau mulut.
- Kelebihan berat. Sayuran membantu meningkatkan nafsu makan.
- Sering buang air kecil. Bawang putih meningkatkan nada kandung kemih, yang mengarah pada meningkatnya keinginan untuk mendesak.
- Iritasi saluran pernapasan. Iritasi pada sistem pernafasan dapat terjadi karena aroma yang kuat dan rasa spesifik yang tajam. Ini lebih tidak menyenangkan daripada berbahaya.
Kontraindikasi
Penggunaan bawang putih muda dikategorikan sebagai kontraindikasi:
- Wanita hamil dan menyusui. Rasa dan bau yang kuat dapat mengubah kualitas susu.
- Dengan maag. Ada pelanggaran mikroflora usus, selaput lendir sangat dipengaruhi.
- Dengan penyakit ginjal (glomerulonefritis).
- Dengan wasir. Overdosis menyebabkan perdarahan internal.
- Sebelum operasi. Jangan gunakan dengan obat pembakar darah.
Manfaat bawang putih untuk kesehatan kita!
BAWANG PUTIH. Lima Alasan untuk Menambahkan Lebih Banyak Bawang Putih ke Dalam Diet Anda * Manfaat Bawang Putih yang Luar Biasa
Garlic Husk Is It Worth Membuang Properti Penyembuhan Unik dari Hull Bawang Putih, 16 Resep untuk Perawatan
Kesimpulan
Bawang putih muda adalah salah satu makanan tersehat di sekitarnya. Ini kaya akan vitamin, cocok untuk memasak dan juga merupakan obat yang sangat baik. Ini harus dimasukkan dalam makanan dalam jumlah yang wajar.